fit for fun
Übungsstunde: Mittwochs, 19.30 bis 20.45 Uhr
Übungsleiterin: Anika Renkel
Die Jazztanzgruppe hat die Tanzschuhe an den Nagel gehängt.
Aber wir bleiben in Bewegung und sind jetzt "fit for fun".
Auf dem Plan stehen regelmäßig Gymnastik, eine Prise Aerobic bishin zu Einheiten mit Step-Aerobic. Bei gutem Wetter gehen wir gerne Walken.
Alles für jeden im eigenen Tempo und nach eigener Stärke, zum fitter werden und fit bleiben. Dabei darf der Spaß und die Geselligkeit natürlich nicht zu kurz kommen!
Man benötigt bequeme Kleidung und am besten Turnschuhe und eine Gymnastik-Matte.
Matten können wir aber auch für die Übungsstunde bereitstellen.
Interesse dabei zu sein? Wir freuen uns auf dich!
Ansprechpartnerin ist Anika Renkel, Tel. 0178 / 5570746, gymnastik(at)sv-ober-kainsbach.de